नगर पालिका परिषद के कार्यक्रम में बड़ी संख्या में लोगों ने लिया भाग

मसूरी। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पर्यटन नगरी मसूरी में विभिन्न स्थानों पर योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किए गए। नगर पालिका परिषद मसूरी द्वारा टाउन हॉल में आयोजित मुख्य कार्यक्रम में प्रदेश के कैबिनेट मंत्री एवं मसूरी विधायक गणेश जोशी ने प्रतिभाग करते हुए लोगों को नियमित योग अपनाने के लिए प्रेरित किया। इस दौरान योगाचार्य कोमल सेमवाल ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासनों एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया तथा योग से होने वाले शारीरिक और मानसिक लाभों की जानकारी दी।

भारत योग की जननी, पूरी दुनिया में बढ़ा योग का प्रभाव : गणेश जोशी

कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने कहा कि भारत योग की जननी है और आज विश्व के लगभग सभी देशों में योग का महत्व स्वीकार किया जा चुका है। उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का आभार व्यक्त करते हुए कहा कि उनके प्रयासों से संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग दिवस का प्रस्ताव पारित हुआ, जिसे 177 देशों का समर्थन प्राप्त हुआ था। आज 196 देशों में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है, जो भारत की सांस्कृतिक विरासत का वैश्विक सम्मान है।

उन्होंने कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं बल्कि स्वस्थ जीवन शैली का आधार है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को शारीरिक रूप से सुदृढ़ और मानसिक रूप से संतुलित बनाता है।

आधुनिक जीवनशैली में योग की आवश्यकता : मीरा सकलानी

नगर पालिका अध्यक्ष मीरा सकलानी ने कहा कि भागदौड़ भरी जीवनशैली और बदलते खानपान के कारण अनेक स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं। ऐसे में प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन कम से कम एक घंटा योग के लिए अवश्य निकालना चाहिए। उन्होंने कहा कि योग को जीवन का अभिन्न अंग बनाकर ही स्वस्थ समाज का निर्माण किया जा सकता है।

योग से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को लाभ : योगाचार्य कोमल सेमवाल

योगाचार्य कोमल सेमवाल ने कहा कि स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन ही जीवन की सबसे बड़ी पूंजी है। यदि व्यक्ति स्वस्थ है तो वह अपने सभी कार्य बेहतर ढंग से कर सकता है। योग शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ तनाव, चिंता और मानसिक समस्याओं को दूर करने में भी सहायक है।

उन्होंने विभिन्न योगासन और प्राणायाम के माध्यम से उपस्थित लोगों को नियमित योगाभ्यास के महत्व से अवगत कराया।

प्रतिभागियों को वितरित किए गए प्रमाण पत्र

कार्यक्रम के समापन पर योगाभ्यास में भाग लेने वाले प्रतिभागियों को प्रमाण पत्र प्रदान किए गए। इस अवसर पर भाजपा मंडल अध्यक्ष रजत अग्रवाल, सभासद रणवीर कंडारी, पवन थलवाल, अनीता सक्सेना, गुडमोहन राणा, विजय रमोला, नगर पालिका के कर्मचारी, आईटीबीपी के जवान, होटल एसोसिएशन अध्यक्ष संजय अग्रवाल, धन प्रकाश, मनमोहन कर्णवाल सहित बड़ी संख्या में स्थानीय नागरिक उपस्थित रहे।